क्या आप जानते हैं कि नाखून आपकी पूरी सेहत की जानकारी दे देते हैं। नाखूनों पर कहीं एक सफेद निशान, कहीं किसी सिरे पर गुलाबीपन होना या धारियां पड़ने का अर्थ है शरीर में कहीं कोई गंभीर बीमारी पनप रही है। लिवर, फेफड़ों और दिल के स्वास्थ में कहीं कोई समस्या हो तो उसके प्रमाण नाखूनों से मिल जाते हैं।
आइए जानें कि नाखून आपके स्वास्थ के किस रहस्य को उजागर करते हैं।
जल्दी टूटने वाले या चिरे हुए नाखून
सूखे तथा जल्दी-जल्दी गिरने वाले नाखूनों से थायरॉयड की बीमारी का पता लगता है। नाखूनों में क्रेक हो और रंग भी पीला हो तो यह संभवतः फंगल इंफेक्शन के कारण हो सकता है।
नाखूनों के नीचे गहरे रंग की रेखाएं
यह संकेत बहुत गंभीर बीमारी की ओर इशारा करता है। इसका जितनी जल्दी हो सके परीक्षण एवं जांच करा लेना चाहिए। यह लक्षण त्वचा के घातक कैंसर की जानकारी देता है।
नाखून चबाना
नाखून चबाने की आदत लगातार चिंता बनी रहने के कारण हो जाती है। कुछ मामलों में चिंता का इलाज होने से यह आदत भी छूट जाती है। इस आदत को ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिस्आर्डर से भी जोड़कर देखा जाता है। लड़कियों को लगातार नाखून चबाने के कारण गर्भाशय संबंधित समस्या भी हो जाती है।
सिर्फ संकेत भर हैं
नाखूनों का असामान्य होना किसी गंभीर बीमारी का संकेत भर है। कोई जरूरी नहीं है कि जिनके नाखून सफेद झक्क हों उन सभी को हिपेटाइटिस होगा। नाखूनों की किसी भी समस्या के लिए त्वचारोग विशेषज्ञ से सलाह लेना ठीक होता है।शरीर में हुई किसी भी बीमारी का चिन्ह स्पष्टरूप से नाखूनों पर ही प्रकट होता है। कोई लाख अपनी बीमारी छिपाए लेकिन नाखूनों से इसका पता चल जाता है। उदाहरण के तौर पर पीले नाखून एनिमिया, जन्मजात दिल की बीमारी, लिवर की बीमारी या कुपोषण की समस्या को उजागर करते हैं।
सफेद नाखून
नाखून सफेद झक्क दिखाई दे रहे हों और उनकी अंदरूनी रिंग गहरे रंग की हो तो समझना चाहिए कि इस व्यक्ति को हिपेटाइटिस जैसी लिवर की कोई गंभीर समस्या है।
बदरंग नाखून
नाखूनों का रंग बदरंग फंगल इन्फेक्शन के कारण होता है। जैसे-जैसे संक्रमण गंभीर होता जाता है नाखून का आधार भी सिकुड़ने लगता है। नाखून मोटा हो जाता है व जल्दी ही खिरने लगता है। कई अपवाद स्वरूप मामलों में बदरंग नाखून थायरॉयड, फेफड़े, मधुमेह या सोरायसिस की बीमारी का संकेत देते हैं।
नीले नाखून
नीले नाखून इस बात का प्रमाण हैं कि शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रहा है। इसका अर्थ यह भी है कि फेफड़ों में निमोनिया या इसी तरह का कोई संक्रमण है जिससे शरीर को ऑक्सीजन की पूरी खुराक नहीं मिल रही है। कुछ मामलों में नीले नाखून दिल की बीमारी का भी संकेत देते हैं।
नाखूनों पर पड़ी सलवटें
नाखूनों की सहत पर सलवटें या धारियां सोरायसिस अथवा पीड़ादायक आर्थ्राइटिस होने का संकेत है। नाखूनों की अंदरूनी सतह हल्की ललाई लिए हुए या भूरी दिखाई देने लगती है।
